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    王琦_九种体质_九种体质使用手册

     王琦,九种体质使用手册
    什么是阳虚体质,阳虚体质的成因,特征,阳虚基础方

    什么是阳虚体质,阳虚体质的成因,特征,阳虚基础方 【定义】由于阳气不足,以虚寒现象为主要特征的体质状态。 【成因】先天不足,或病后阳亏。如家族中均有虚寒表现,孕育时父母体弱,或年长受孕,早产,或平素偏嗜寒凉损伤阳气,或久病阳亏,或年老阳衰等。...

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    什么是阴虚体质,阴虚体质的成因,体质特征,类型

    什么是阴虚体质,阴虚体质的成因,体质特征,类型 【定义】由于体内津液精血等物质亏少,以有关组织器官失养和内热为主要症状的体质状态。 【成因】先天不足,或久病失血,纵欲耗精,积劳伤阴。如家族成员体形多偏瘦,为孕育时父母体弱,或年长受孕,早产,或曾...

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    阳虚的人什么时候补阳最合适

    阳虚的人什么时候补阳最合适 阳虚体质的人怕寒,比较容易受风和寒的侵袭,锻炼时应注意保暖避寒。阳虚体质者要选择暖和的天气,进行户外运动锻炼,不宜在阴冷天气或潮湿之处锻炼身体,比如在水中游泳易受寒气和湿气,一般就不太适合阳虚体质的人。 根据中医...

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    九种体质概述

    九种体质概述 世界上没有两片相同的树叶,也没有完全相同的两个人,不同的人,身体状况也是不同的,不同的身体状况,需要不同的养生方法,进行个体化养生便成为了一种合理选择。在进行个体化养生之前,你需要了解自己的身体,辨清自己的体质! 从父母精卵结...

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    阳虚体质的人要注意腰部和下肢的保暖

    阳虚体质的人要注意腰部和下肢的保暖 阳虚体质的人,由于机体阳气不足了,在四季变化中就有耐受得了春夏,但不耐受秋冬的表现,觉得秋冬天特别难熬,特别不喜欢秋冬季节。所以,每到此时呢,我们就要适当多穿点衣服,吃东西尽量吃温热的食物,用这个方法来养...

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    如何从根子上治好阳虚

    如何从根子上治好阳虚 阳虚还有一种重要表现在消化系统,比如脾胃虚了,脾胃的消化功能差了,这样我们吃了东西以后就不能很好地吸收食物里的营养物质,更不能供应到全身各个脏腑。吸收消化不了了,这些东西就混杂在一起,从消化道出来,就发生泄泻了。机体阳...

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    年轻人也会阳虚吗,是什么造成了我们阳气虚

    年轻人也会阳虚吗,是什么造成了我们阳气虚 机体能保持健康的状态,在中医里讲的就是阴阳平衡,阳虚了自然阴就盛,所以阳虚的人在性格上沉静,内向,发病大部分都是偏寒。还有就是生病了也容易转化为寒的。阳虚,机体不能化热了,就容易感受水湿之气,所以就...

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    高血压,冠心病,糖尿病多属于痰湿体质

    高血压,冠心病,糖尿病多属于痰湿体质 我们每个人几乎都生过病,但人为什么会生病?而且在相同的环境中,为什么大家生病的类型还不同?这些问题未必每个人都思考过。前面我们提到了是因为体质不同,我们机体的反应、表现也不同。 同样,体质因素是疾病发生的...

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    稍微活动就出汗是气虚的表现

    稍微活动就出汗是气虚的表现 南宋年间,馆阁(中央级学术机构)设有轮流值班制度,每晚安排一名阁员值宿。当时值班阁员开溜成风,开溜的名堂,代代阁员约定俗成,在值班登记簿上均写为肠肚不安。 一位名叫陈鹄的大学士,硬被拉去馆阁值宿。他开溜时,偏不循...

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    出现亚健康您该怎么办

    出现亚健康您该怎么办 随着现代社会的发展,人们对生命和健康的认识,由原来单纯的生物医学模式转变成为生物-心理-社会医学模式。我们也要从研究人患的病转化为研究患病的人,在治疗疾病的同时更多的是预防疾病,防患于未然。 中医体质学说认为,人的体质是...

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